« Omgaan met grote tegenslagen in het leven»

Gepubliceerd op 01-07-2020

Wanneer je jong bent hebt je dromen over hoe je leven er later uitziet. Mooie dromen en gedurende je leven probeer je die dromen waar te maken. Zolang je leven in een goede flow zit, dan is het makkelijk om optimistisch en positief te blijven. Maar wanneer er tegenslagen op je pad komen dan is het veel lastiger om die positieve mindset te behouden en te blijven geloven in je dromen.                                                                 Je creeert je toekomst met jouw gedachten. Positieve gedachten trekken positieve uitkomsten aan...

Heb je ooit te maken gehad met een burn-out, ontslag, faillissement, de dood van een naaste, een scheiding, ziekte, een kind met problemen ? Wanneer je nu een moeilijke periode doormaakt in je leven, dan zou coaching je weer een stukje op weg kunnen helpen. In mijn praktijk coach ik mensen die even een steuntje in de rug kunnen gebruiken. De antwoorden zitten altijd al in je. Ik begeleid je alleen om ze eruit te laten komen. In een veilige omgeving kun jij je verhaal doen en door te luisteren,mijn empatisch vermogen en intuitie te gebruiken, kan ik de juiste vragen stellen zodat jij op een liefdevolle manier inzichten krijgt in jezelf.  Je gaat zien wat jij kunt veranderen zodat de dingen om je heen ook veranderen. Vaak ben je je niet bewust dat je ook andere keuzes kunt maken dan je nu doet. Je ziet dan geen uitweg meer, je kijkt door je eigen (beperkte) brilletje. Samen kunnen we kijken naar nieuwe perspectieven zodat jij stapjes vooruit kunt maken.

Op dit moment leef ik veel meer vanuit mijn hart in plaats van met mijn hoofd (verstand). Dit was vroeger wel anders. Ik was erg plichtsgetrouw en wilde het voor iedereen goed doen. Hierdoor vergat ik mezelf regelmatig. Na mijn burn-out vijf jaar geleden heb ik veel zaken anders aangepakt. Mijn perfectionisme heb ik wat meer losgelaten. Ik voelde me ook altijd verantwoordelijk voor de problemen van mensen om me heen. Nu weet ik dat ieder leiderschap mag nemen voor de eigen issues. Een helpende hand is altijd welkom maar degene die de problemen tegenkomt in zijn of haar leven, heeft hier iets van te leren. Deze les mag je zelf leren, dat kan een ander niet voor je doen. Ook werd ik me meer bewust van het feit dat ik van sommige dingen energie krijg en van sommige dingen heel moe. Die laatste dingen passen dus niet(meer) bij me. Ik was altijd maar bezig en nam te weinig rust. Terwijl voor een goede balans het ooh zo belangrijk is om helemaal te ontspannen.  Pas wanneer jij ontspant, laat de spanning jou los....    

Voel jij dat het tijd is om jou rugzakje wat lichter te maken ?  Verlang je naar meer ontspanning en meer innnerlijke rust ? Loop je op dit moment tegen dingen aan en zie je even niet hoe je nu verder kunt ?  Ik bied graag een luisterend oor. Wanneer je me belt of het contactformulier vult, dan kunnen we een afspraak maken.

Ik heb zin om je te ontmoeten!

Liefs, Trea

pad-01593594159.jpg